Eilen oli lähellä, että hyvin toiminut dieetti repsahtaisi ja tulisi herkuteltua. Kävin kaupassa illalla raskaan päivän jälkeen ja minua olisi niin paljon haluttanut ostaa karkkia. Pyörinkin jo karkkihyllyllä, mutta mietin koko ajan, että kuinka paljon minua harmittaisi, jos sortuisin ja lopulta onnistuin kävelemään kassalle ilman mitään herkkuja. Onneksi niin, sillä jälkikäteen olisi harmittanut ja rankasti. Varsinkin, kun luvallinen herkuttelupäivä on jo niin lähellä. En muista olenko kertonut täällä, että pidän tankkauspäivän jo nyt sunnuntaina eli huomenna, sillä minulla on "pakollinen" tankkauspäivä 25.2 ja jos pitäisi ohjeiden mukaisen tankkauspäivän vasta viikon päästä, niin niiden välille tulisi vain kaksi viikkoa, mikä on liian lyhyt aika. Joten tankkaan siis nyt ja kolmen viikon päästä ja varmaan loppu Liten ajankin vähän eri tahtiin ohjeiden mukaan. Aion kuitenkin pitää yhtä monta tankkauspäivää kuin ohjeessakin on.
Syömiset ovat menneet yllättävän hyvin sekä eilen että tänään. Eilen söin yliopistolla uunikanaa ja lisäkkeenä vähän riisiä ja salaattia, joten söin taas illalla lounaan. Tätä päivää pelkäsin etukäteen, sillä ohjelmassa oli monen tunnin reissu (kaiken kaikkiaan aikaa meni 13 tuntia) ja mietin, miten pystyn ajoittamaan ruokailut ja vielä syömää ohjeen mukaan. Eilen illalla oli tarkoitus ostaa yksi patukka helpottamaan tilannetta, mutta niitä ei tietenkään kaupassa ollut, enkä halunnut ostaa mitään korvaavaa, sillä niissä oli niin paljon hiilihydraatteja.
Ruokailut onnistuivat hyvin sisältöjen suhteen. Välit venyivät liian pitkiksi, sillä päivä oli kiireinen enkä muka ehtinyt syödä. Söin aamupalan kuuden aikoihin, lounaan ABC:n noutopöydästä (uunilohta, -kasviksia ja salaattia) 11 maissa ja välipalan vasta viideltä eli erot venyivät tosi pitkiksi. Päivällisen ja iltapalan onnistuin syömään taas normiväleillä.
Huomenna aamulla on edessä sitten punnitseminen ja mittaukset, sillä haluan tehdä ne ennen herkuttelua. Sitten suunnataan kauppaan ostamaan herkkuja. Aion syödä ensin GFG-aamupalan ja sitten ostaa kaupasta, mitä haluttaa. Tosin rajoitan ostoksia enkä osta esim. karkkia, jätskiä, pizzaa, suklaata yms. vaan korkeintaan 1-2 lajia ja niitäkin vähän. Jos herkuttelun halu ei tyynny niillä, niin kauppa on lähellä. Parempi täydentää varastoja kuin ostaa kerralla hirveän iso satsi, josta suurin osa jää syömättä.
Huomenna luvassa siis jännittävä postaus, jossa mittoja ja kuvia herkuista joita olen syönyt:)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti